Τι ειναι το SUP Σας αρεσει ο εναλλακτικος τροπος ζωης; Σας αρεσει η επαφη με τη φυση, με το νερο, τα σπορ; Έχετε κουραστει απο την κλασσικη γυμναστικη? Απο τις αρχαιες φυλες της Αφρικης & της Νοτιου Αμερικης στο τωρα. Το SUP ειτε για βολτα, ειτε σαν κωπηλασια μακρινων αποστασεων, με αργο η γρηγορο ρυθμο σε επιπεδο η downwind με αερα, σε θαλασσα, λιμνη η ποταμο αποτελει το απολυτο αθλημα που συνδυαζει τοσο ευεξια & ενδυναμωση οσο και... διασκεδαση χωρις περιορισμους. To Stand Up Paddle Surfing ειναι ο ιδανικος τροπος εκγυμνασης ολου του σωματος. Ιδιαιτερα ωμους, πλατη, κοιλιακους & ποδια. Ειναι ενας εξαιρετικος τροπος εκγυμνασης και προκλησης του ιδιου μας του εαυτου. Δινει μια αλλη διασταση στον μεχρι τωρα τροπο που εχουμε μαθει να γυμναζομαστε εξισορροπωντας αναμεσα στο πνευμα και το σωμα φερνοντας μας σε αμεση επαφη με τα στοιχεια της φυσης οπως τον νερο, αερας και ο ηλιος. Ειναι διασκεδαστικο και ευκολο να το μαθει κανεις. Αποτελει εκπληκτικη προπονηση που ενισχυει τον πυρηνα/κορμο, τα ποδια και τα χερια. Προσφερει ευελιξια. Ειναι ενας πολυ καλος τροπος για να ενισχυσετε και αυξησετε την σωματικη σας αντοχη και τη δυναμη σας ενω ταυτοχρονα χαλαρωνετε και γεμιζετε ενεργεια απο τα στοιχεια της φυσης. Μια μοναδικη εμπειρια, καθε ταξιδι και μια περιπετεια. Το SUP σημερα στη χωρα μας γνωριζει ραγδαια αναπτυξη καθως διαθετουμε ολα τα απαραιτητα για την αναπτυξη του, θαλασσα, ηλιο, αμετρητη ακτογραμμη και πολυαριθμα νησια. Qi Gong Η προελευση του τσι γκονγκ αναγεται στα προϊστορικα χρονια και η γεννηση του χανεται στη θρυλικη αρχαια ιστορια της Κινας. Στοχος των ασκησεων και των κινησεων τσι κονγκ ειναι η διατηρηση και η αυξηση της ενεργειας. Η πρακτικη εφαρμογη του τσι γκονγκ διεγειρει τα ενεργειακα επιπεδα του σωματος μεσω ειδικων στασεων και αργων, ηπιων κινησεων οι οποιες αυξανουν την κυκλοφορια του αιματος στις αρτηριες και τις φλεβες και τη ροη της ζωτικης ενεργειας (τσι) στα καναλια η μεσημβρινους τους σωματος. Το τσι γκονγκ γυμναζει χωρις να καταπονει τις αρθρωσεις, τους τενοντες, και τους μυς. Επισης, ο ασκουμενος μαθαινει να χρησιμοποιει το τσι στα μερη του σωματος που χριαζονται ενδυναμωση και θεραπεια. Αυτη η δυναμικη μορφη ασκησης μπορει να εφαρμοζεται απο τα πρωτα χρονια της ζωης του ανθρωπου μεχρι την τελευταια ημερα της ζωης του. Οι κινησεις ειναι αργες και δεν καταπονουν ουτε ζοριζουν το σωμα. Το τσι γκονγκ μπορει να αποτελεσει χρησιμο εργαλειο για την καθημερινη ζωη μας καθως συμβαλλει στη βελτιωση της αυτοσυγκεντρωσης και την επαναφορα του παθους και του αυθορμητισμου που βιωναμε ως παιδια. Το τσι γκονγκ εχει πολλες μορφες και κλαδους, μερικοι απο τους οποιους μπορουν να οδηγησουν στην αυτοπαρατηρηση και διαλογισμο.
προσφορα για: 17€ για μια εναλλακτικη γυμναστικη SUP (Stand Up Paddle Surfing) συνολικης διαρκειας 70', ξεκινωντας απο την Καστελα στον Πειραια Ή 25€ ξεκινωντας απο το Μεγαλο Καβουρι. Ένας εξαιρετικος τροπος εκγυμνασης για ολο το σωμα. Ειναι διασκεδαστικο και ευκολο. Απο τον Εναλλακτικο Διαδραστικο Πολυχωρο MYSTIC NEVERLAND REIKI ACADEMY, MEDITATION and HEALTH CENTER στον Πειραια. Αρχικης αξιας 80€. Έκπτωση 79%/69%
απο την σελιδα προσφορων : KingDeals
προσφορες
